بچوں کے ساتھ بیرونی سرگرمیاں اکیلے یا جوڑے کے طور پر سفر کرنے سے زیادہ مشکل ہوتی ہیں۔ بچوں کے کھانے میں ذائقہ تنگ ہوتا ہے۔ انہیں مزید نمکین کی ضرورت ہے۔ "ہر کوئی خوش ہے" اور "کوئی غمگین ہے" کے درمیان مختصر وقت تھا۔ یہ منٹ ہو سکتے ہیں، گھنٹے نہیں۔ ساحل سمندر کے دنوں میں کھانے کو محفوظ درجہ حرارت پر رکھنا، پارک میں پکنک منانا یا سڑکوں پر سفر کرنا صرف آرام کے بارے میں نہیں ہے۔ یہ کھانے کی حفاظت کے بارے میں ہے۔ صحت عامہ کے حکام بہت پریشان ہیں۔ ٹھنڈے گھر کے تھیلے اس مسئلے کو حل کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔ یہ پورٹیبل موصلیت فراہم کرتا ہے۔ اس میں کافی جگہ اور اچھی طرح سے منظم خاندانی کھانا بھی ہے۔ اس لیے یہ بیرونی سفر کے لیے ایک مفید اور محفوظ آپشن ہے۔
آؤٹ ڈور ڈائننگ میں فوڈ-سیفٹی گیپ
متحدہ امریکہ فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن (ایف ڈی اے) کا کہنا ہے کہ 4.4 ڈگری اور 60 ڈگری (40 ڈگری F–140 ڈگری سینٹی گریڈ) کے درمیان درجہ حرارت "خطرے کا زون" ہے۔ اس رینج میں نقصان دہ بیکٹیریا بہت تیزی سے بڑھتے ہیں۔ ایف ڈی اے کا کہنا ہے کہ اگر خراب ہونے والا کھانا دو گھنٹے سے زیادہ رینج میں رہتا ہے (ایک گھنٹہ اگر ہوا کا درجہ حرارت 32 ڈگری سیلسیس / 90 ڈگری فارن ہائیٹ سے زیادہ ہے) تو آپ اسے پھینک دیں۔ بیماریوں کے کنٹرول اور روک تھام کے مراکز (سی ڈی سی) کا کہنا ہے کہ تقریبا 48 ملین امریکی ہر سال کھانے سے بیمار ہوتے ہیں۔ ایک بڑی وجہ یہ ہے کہ نقل و حمل اور ذخیرہ کرنے کے دوران خوراک کا درجہ حرارت خراب کنٹرول کیا جاتا ہے۔
خاندانوں کے لیے، نمبر واضح ہیں۔ عام بیرونی دن کے دوروں میں چھ سے 10 گھنٹے لگتے ہیں۔ اگر آپ ریفریجریٹر کے درجہ حرارت (4 ڈگری سیلسیس) پر غیر موصل بیگ میں کھانا پیک کرتے ہیں، تو FDA ماڈل ظاہر کرتا ہے کہ 25 ڈگری سیلسیس پر، کھانا 30 سے 25 منٹ میں خطرے کے علاقے میں داخل ہو سکتا ہے۔ یہ اس سے پہلے ہوتا ہے کہ خاندان اپنی منزل پر پہنچ جائے۔ لیکن گھر کے کولر میں موصلیت کی تہیں اور گرمی کو دور رکھنے کے لیے مہر بند ڈیزائن ہوتا ہے۔ یہ بیگ آپ کو 8 سے 15 گنا سیفٹی ٹائم دے گا۔ یہ دن بھر ایک محفوظ خوراک کو یقینی بناتا ہے۔
موصلیت انجینئرنگ: یہ کیا کام کرتا ہے۔
کوئی بھی پورٹیبل کولر جس طرح سے کسی چیز کو ٹھنڈا رکھتا ہے اس کا انحصار حرکت کے تین گرم طریقوں پر ہوتا ہے۔ گرمی بیگ کی دیواروں سے گزرتی ہے۔ جب گرم ہوا داخل ہوتی ہے تو گرمی سیون اور زپ کے ذریعے داخل ہوتی ہے۔ گرمی بھی باہر سے داخل ہوتی ہے۔ ایک اچھا ہوم کولر بیگ تہہ دار مواد کا استعمال کرکے ان مسائل سے نمٹتا ہے۔
اندر عام طور پر کھانے کی-گریڈ استر ہوتی ہے۔ استر PEVA یا TPU سے بنا ہے۔ موٹائی 0.30 ملی میٹر۔ استر بھاپ کو روکتا ہے اور اسے صاف کرنا آسان ہے۔ USDA کا کہنا ہے کہ پورٹیبل کنٹینرز میں کھانے کے رابطے کی سطحوں کو فیڈرل فوڈ کوڈ کے والیم 21 کے حصہ 177 میں FDA کی ضروریات کی تعمیل کرنی چاہیے۔ PEVA اور TPU ان اصولوں پر پورا اترتے ہیں۔
میسو فیر ٹھنڈک کا ایک بڑا کام کرتا ہے۔ یہ تہہ PE یا EVA سے بنا ایک بند بلبلہ ہے۔ موٹائی 5-15 ملی میٹر۔ ان جھاگوں کی حرارت کی چالکتا 0.030-0.040 W/m·K ہے۔ اسٹیشنری ہوا کی چالکتا 0.025 W/mK ہے فرق اتنا چوڑا نہیں جتنا لگتا ہے۔ سوراخ شدہ جھاگ یا صرف تانے بانے کے لیے استعمال ہونے والے تھیلوں کی چالکتا 0.04-0.06 W/m·K ہے۔ جب پانی فوم سیلز میں داخل ہوتا ہے تو ان کی کارکردگی اور بھی خراب ہوتی ہے۔ انٹرنیشنل جرنل آف تھرمل سائنسز کے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ 10 موٹی بند پولی تھیلین جھاگ 6 سے 8 گھنٹے تک 25 ڈگری سیلسیس کے کمرے کے درجہ حرارت پر 25 ڈگری سیلسیس کا فرق برقرار رکھتی ہے۔ تاہم، اسی موٹائی کے سوراخ والے جھاگ کو کمرے کے درجہ حرارت پر 2.5 سے 3 گھنٹے میں گرم کیا جا سکتا ہے، کیونکہ پانی گرم ہونے میں مدد کرتا ہے۔
بیرونی تہہ عام طور پر 300 سے 900 دینار کا پولیسٹر یا نایلان کپڑا ہوتا ہے۔ اس میں پولیوریتھین یا ایکریلک کوٹنگ ہے۔ یہ تہہ مضبوط اور پانی مزاحم ہے۔ یہ تابکاری کو بھی روکتا ہے۔ عکاس کوٹنگ کپڑے کے اخراج کو کم کرتی ہے۔ یہ کوٹنگز عام طور پر ایلومینیم-پلاسٹک PET سے بنی ہوتی ہیں۔ ASTM نے ASTM C1371 کے تحت ان مواد کے شمسی توانائی سے جذب ہونے کا تجربہ کیا۔ جب سورج براہ راست بیرونی سطح سے ٹکراتا ہے، تو عکاس سطح 30 سے 40 فیصد تک تابناک گرمی کے اضافے کو کم کر سکتی ہے۔

حجم اور تنظیم: فیملی-اسکیل کا فائدہ
ذاتی کولر اور اے کے درمیان بنیادی فرقفیملی کول بیگسائز ہے اور اندر چیزیں کیسے ترتیب دی جاتی ہیں۔ چھوٹے نرم کولر عام طور پر 4-10 لیٹر رکھتے ہیں۔ یہ دوپہر کے کھانے کے لیے کافی ہے اور ایک کے لیے ایک مشروب۔ گھریلو پلاسٹک کے تھیلوں میں 20-45 لیٹر ہو سکتے ہیں۔ یہ سائز دن بھر میں چار سے چھ لوگوں کے کھانے، نمکین اور مشروبات کو ایڈجسٹ کر سکتا ہے۔
مواد کو کس طرح ترتیب دیا جاتا ہے اتنا ہی اہم ہے جتنا کہ مجموعی سائز۔ اس کے "محفوظ خوراک کے لیے پانچ ضروری" پروگرام میں، ڈبلیو ایچ او کہتا ہے کہ خام اور کھانے کے لیے تیار-کھانے کو الگ کیا جانا چاہیے۔ یہ کراس-انفیکشن کو روکے گا۔ یہ اصول گھر کے کچن اور پورٹیبل فوڈ اسٹوریج پر لاگو ہوتا ہے۔ ایک اچھے گھر کے کولر بیگ میں اندرونی تقسیم یا الگ حصے ہوتے ہیں۔ یہ حصے آپ کو کھانے کے لیے تیار--کھانے (جیسے سینڈوچ، کٹے ہوئے پھل اور دودھ کی مصنوعات) اور کچے کھانے (جیسے پارک باربی کیو سے کچا گوشت) سے دور رکھیں گے۔ ان حصوں کے بغیر، نقل و حمل کے دوران کچے گوشت کے جوس کھانے کے لیے تیار-کھانے کے ساتھ رابطے میں آ سکتے ہیں۔ یہ کراس- آلودگی کے لیے راستے بناتا ہے۔ ڈبلیو ایچ او کا کہنا ہے کہ یہ کیمپائلوبیکٹر، سالمونیلا اور ای کولی کی منتقلی کا بنیادی راستہ ہے۔
دیگر مفید خصوصیات آئس پیک کے لیے میش بیگ، کٹلری کے لیے لچکدار انگوٹھیاں اور غیر- ناکارہ اشیاء کے لیے بیرونی جیبیں ہیں۔ یہ خصوصیات آپ کو اپنے ٹرپ پر مین سیکشن کھولنے کی تعداد کو کم کر دیں گی۔ جب بھی آپ اسے کھولتے ہیں، ٹھنڈی ہوا باہر آتی ہے اور گرم ہوا اندر آتی ہے۔ انہوں نے پایا کہ 25 ڈگری کے کمرے کے درجہ حرارت پر، نرم کولر کے ہر مکمل کھلنے پر کمرے کا درجہ حرارت 1.5 سے 2.5 ڈگری تک بڑھ جاتا ہے۔ پھر اسے ٹھنڈا ہونے میں 15-25 منٹ لگتے ہیں۔ اگر آپ اپنی معمول کی اشیاء (مشروبات، اسنیکس) کو آسانی سے پہنچنے والی جیبوں یا الگ الگ جگہوں میں رکھتے ہیں، تو آپ مرکزی جگہ کو کم کھولیں گے۔ یہ خراب ہونے والی چیزوں کو زیادہ دیر تک فریج میں رکھتا ہے۔
تھرمل دورانیہ: سفر کی لمبائی سے مماثل صلاحیت
مختلف بیرونی سرگرمیوں کے لیے مختلف مقدار میں ٹھنڈک کی ضرورت ہوتی ہے۔ پارک میں دو-گھنٹے کی پکنک اور ساحل پر آٹھ-گھنٹے کا دن موصلیت سے بہت مختلف ہے۔ UK FSA کا کہنا ہے کہ لوگوں کو اس بنیاد پر ٹھنڈے سائز اور موصلیت کی موٹائی کا انتخاب کرنا چاہیے کہ کھانے کو کھانے سے پہلے کتنی دیر تک ذخیرہ کیا گیا ہے۔
ایک 10 ملی میٹر موٹا ہوا بند فوم بیگ 25 ڈگری سینٹی گریڈ کے کمرے کے درجہ حرارت پر تقریباً 4 سے 6 گھنٹے تک کھانے کو 4.4 ڈگری سے نیچے رکھ سکتا ہے۔ اس وقت تک، بیگ میں پہلے سے- ٹھنڈا کھانا اور دو جیل آئس پیک ہوتے ہیں۔ ہر آئس پیک کا وزن 200-300 گرام ہے۔ اگر آپ کو 8 سے 10 گھنٹے کی ٹھنڈک کی ضرورت ہے، تو آپ کو موٹی موصلیت (15 سے 20 ملی میٹر) یا اس سے زیادہ آئس پیک (4 سے 6 آئس پیک بیگ کے اندر پھیلے ہوئے) کی ضرورت ہوگی۔ ASTM معیاری F2825 کولرز کی جانچ اور موازنہ کرنے کا طریقہ فراہم کرتا ہے۔ اس ٹیسٹ میں بیرونی درجہ حرارت 43 ڈگری ہے۔ کولر 75 فیصد بھرے ہوئے ہیں۔ ماپا جانے والی اہم قدر وہ وقت ہے جو اندرونی درجہ حرارت کو 7 ڈگری تک پہنچنے میں لیتا ہے۔
پورٹیبلٹی اور ایرگونومکس
ایک مکمل گھر کا کولر 8 اور 15 کلو وزنی ہو سکتا ہے۔ وزن اس بات پر منحصر ہے کہ آپ کیا ڈالتے ہیں اور آپ کتنے آئس پیک استعمال کرتے ہیں۔ تھیلے لے جانے کا طریقہ اس بات پر اثر انداز ہوتا ہے کہ آیا کار پارک سے پکنک سائٹ تک پیدل چلنا مفید ہے۔ پارکوں، ساحلوں اور تفریحی علاقوں میں، چلنے کا فاصلہ عام طور پر 200 سے 500 میٹر ہوتا ہے۔
یو ایس سی پی ایس سی کمیشن نے اپنی ایرگونومک گائیڈ لائنز میں کہا ہے کہ ایک کندھے کو بالغ کے جسمانی وزن کا 10 فیصد سے زیادہ وزن اٹھانا چاہیے۔ یہ پٹھوں کے تناؤ سے بچنے میں مدد کرتا ہے۔ US CPSC یہ بھی کہتا ہے کہ آپ کو 7 کلوگرام سے زیادہ سامان اپنے کندھوں پر ایک بیگ کی طرح اٹھانا چاہیے۔ ایک گھریلو کولر بیگ جس میں پیڈڈ بیگ کے پٹے اور اسٹرنم بکسلز ہیں وزن کو کندھوں اور دھڑ دونوں پر پھیلا دیتا ہے۔ یہ ہر کندھے پر چوٹی کے دباؤ کو 40 سے 50 فیصد تک کم کرتا ہے۔ اس کا موازنہ اسے بیلٹ یا ہاتھ سے لے جانے سے کیا جاتا ہے۔ ڈیٹا جرنل آف ایرگونومکس میں بائیو مکینکس ریسرچ سے آتا ہے۔
تھیلے کے نیچے ایک مضبوط نچلا حصہ تھا۔ یہ عام طور پر ایک سخت PE پلیٹ یا ایوا فوم پیڈ ہوتا ہے اور اس کی موٹی 3-5 ملی میٹر ہوتی ہے۔ یہ پینل دو مقاصد کو پورا کرتا ہے۔ سب سے پہلے، جب آپ اسے اٹھاتے ہیں تو یہ بیگ کو جھکنے سے روکتا ہے۔ دانت دار دانت بعض علاقوں میں موصلیت کی تہہ کو سکیڑ سکتے ہیں، جس سے گرمی کا پل بنتا ہے۔ دوسرا، جب آپ بیگ کو ناہموار زمین پر رکھتے ہیں، تو یہ آپ کو ایک مستحکم سطح فراہم کرتا ہے۔ اس میں گھاس، ریت یا بجری شامل ہے۔ ایک مستحکم نیچے انسولیٹروں کو زمین پر کچلنے سے روکتا ہے، گرمی کو روکنے کی ان کی صلاحیت کو محفوظ رکھتا ہے۔
ماحولیاتی اور اقتصادی ریٹرن
دوبارہ قابل استعمال موصلیت کے تھیلے استعمال کرنے کی ماحولیاتی وجوہات وہی ہیں جو دوبارہ قابل استعمال اشیاء کے استعمال کی ہیں۔ اپنی فضلہ کی رپورٹ میں، EPA نے کہا کہ کھانے کی پیکیجنگ کا واحد استعمال فضلہ میں بہت زیادہ اضافہ کرتا ہے۔ اس میں سنگل-استعمال فوم کولر، پلاسٹک کے تھیلے اور سنگل- استعمال کی پیکیجنگ شامل ہے۔ EPS فوم کولر کو گلنے میں سینکڑوں سال لگتے ہیں۔ وہ گلنے کے بجائے پلاسٹک کے چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں میں بھی ٹوٹ جاتے ہیں۔
جرنل آف کلینر پروڈکشن میں شائع ہونے والی ایک تحقیق میں دوبارہ قابل استعمال موصلیت کے تھیلوں کا ڈسپوزایبل EPS کولرز سے موازنہ کیا گیا ہے۔ مطالعہ نے پانچ ماحولیاتی اثرات کو دیکھا. وہ گلوبل وارمنگ، ایندھن کا استعمال، پانی کا استعمال، تیزابیت اور یوٹروفیکیشن ہیں۔ تحقیق سے پتا چلا ہے کہ دوبارہ قابل استعمال گھر کا کولر بیگ 11 سے 14 استعمال کے بعد ماحول کے لیے بہتر ہے۔ یہ تعداد اس بات پر منحصر ہے کہ بیگ کس چیز سے بنا ہے اور اسے کیسے پھینکا جاتا ہے۔ 50 سے زیادہ استعمالوں میں سے، دوبارہ قابل استعمال تھیلے ایک ہی استعمال کے مقابلے میں پانچوں ماحولیاتی اثرات کو 60 سے 80 فیصد تک کم کر سکتے ہیں۔
تیزی سے پیسے بچاتا ہے۔ USDA کا کہنا ہے کہ اوسطاً امریکی گھرانے اپنے خریدے ہوئے کھانے کا تقریباً 30 فیصد پھینک دیتے ہیں۔ اس میں سے کچھ فضلہ نقل و حمل کے دوران ناقص اسٹوریج کی وجہ سے ہے۔ یو این فوڈ اینڈ ایگریکلچر آرگنائزیشن نے اپنی خوراک کے نقصان کی رپورٹ میں کہا کہ گھریلو خوراک کے فضلے میں صرف 10 فیصد کمی سے چار افراد کے خاندان کو $150 سے $370 کے درمیان سالانہ بچت ہو سکتی ہے۔ ایک مضبوط موصلیت والا بیگ سال میں دو یا تین بار کھانے کو خراب ہونے سے روک سکتا ہے، ایک سیزن میں لاگت کی تلافی کرتا ہے۔ مثال کے طور پر، یہ ایک دن کے سفر کے دوران گرم کار میں کھانے کو زیادہ دیر تک چھوڑے جانے، یا دودھ کی مصنوعات کو زیادہ گرم ہونے سے روک سکتا ہے۔
استحکام اور مواد کی حفاظت
ایک اچھے فیملی کول بیگ کی عمر کا انحصار اس مواد پر ہوتا ہے اور اسے کیسے جمع کیا جاتا ہے۔ HDPE (600D سے 900D پالئیےسٹر) میں ڈبل اور سٹرپ بارٹیکڈ اسٹریس پوائنٹس 200 اور 500 لوڈنگ سائیکل کے درمیان رہ سکتے ہیں۔ یہ ASTM D5034 فیبرک طاقت ٹیسٹ اور ASTM D1683 سیون طاقت ٹیسٹ پر مبنی ہے۔ زپر سب سے خراب حصہ ہیں۔ یہ عام طور پر #5 یا #8 سانچوں یا کوائل زپر ہوتے ہیں۔ اگر آپ خود-مرمت کرنے والی کوائل زپر یا ہیوی-ڈیوٹی مولڈ زپر والے بیگ کا انتخاب کرتے ہیں، تو یہ بیگ ہلکے وزن والے کوائل زپر والے بیگ سے 2 سے 3 سال زیادہ چلے گا۔
مواد کی حفاظت صرف استحکام کا معاملہ نہیں ہے۔ اس میں یہ بھی شامل ہے کہ آیا کیمیکل استر یا موصلیت سے کھانے میں داخل ہوتے ہیں۔ FDA پارٹ 21 CFR 177 ان پولیمر کی حد مقرر کرتا ہے جو کھانے کے ساتھ رابطے میں آتے ہیں۔ کچھ سستے کولر پی وی سی لائنر استعمال کرتے ہیں۔ ان استر کو phthalates کے ساتھ پلاسٹکائز کیا جا سکتا ہے۔ یہ پلاسٹائزرز یورپی یونین میں ریچ کے تحت اور کیلیفورنیا میں تجویز 65 کے تحت محدود ہیں۔ PEVA اور TPU لائنرز کو phthalate plasticizers کی ضرورت نہیں ہے۔ وہ اب ایک عام فوڈ سیفٹی آپشن ہیں۔ یہ تبدیلی صارفین کی مصنوعات میں بعض phthalates پر ECHA پابندی سے بھی ظاہر ہوتی ہے۔
نتیجہ
بیرونی سفر کے لیے گھر کے کولڈ بیگ استعمال کرنے کے فیصلے کو ثبوت کے تین واضح ٹکڑوں کی حمایت حاصل ہے۔ سب سے پہلے، فوڈ سیفٹی سائنس اصول طے کرتی ہے۔ ان میں ایف ڈی اے کے خطرے کے زون کی پابندیاں، کراس- آلودگی پر ڈبلیو ایچ او کے قواعد، اور ASTM تھرمل کارکردگی کے ٹیسٹ شامل ہیں۔ یہ سائنس ظاہر کرتی ہے کہ سفر کرنے والے تمام خاندانوں کے لیے خراب ہونے والی خوراک کی حفاظت کو برقرار رکھنے کے لیے اچھی موصلی نقل و حمل ضروری ہے۔ دوم، مادی انجینئرنگ ان حفاظتی اصولوں کو پورا کرنے کے لیے آلات فراہم کرتی ہے۔ ٹولز بند ہیں-فوم موصلیت، عکاس بیرونی پرتیں اور فوڈ-گریڈ کشن۔ وہ ہلکے، مضبوط شکل میں کام کرتے ہیں۔ تیسرا، پروڈکٹ کی عمر اور لاگت کے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ پلاسٹک کے تھیلے جلدی سے اپنی لاگت کو پورا کرتے ہیں۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ کم کھانا ضائع ہوتا ہے اور ماحول کے لیے کم نقصان دہ ہوتا ہے۔ دو گھنٹے سے زیادہ سفر کرنے والے خاندانوں کے لیے، یہ تھرمل بیگ صرف ایک اضافی بونس سے زیادہ ہے۔ یہ تھرمل، جراثیمی سائنس اور صحت عامہ کے مشورے پر مبنی ایک ضروری ٹول ہے۔
حوالہ جات
- امریکی فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن (ایف ڈی اے)۔خطرہ زون: خراب ہونے والی کھانوں کے درجہ حرارت کے کنٹرول پر فوڈ سیفٹی گائیڈنس۔
- بیماریوں کے کنٹرول اور روک تھام کے مراکز (سی ڈی سی)۔خوراک سے پیدا ہونے والی بیماری کی نگرانی اور سالانہ تخمینہ۔
- USDA - فوڈ سیفٹی اینڈ انسپیکشن سروس۔محفوظ خوراک کی نقل و حمل پر صارفین کے فوڈ سیفٹی تعلیمی مواد۔
- ایف ڈی اے21 CFR حصہ 177 - بالواسطہ خوراک کے اضافے: پولیمر۔
- ایلسیویئر -انٹرنیشنل جرنل آف تھرمل سائنسز- ملٹی-پورٹ ایبل تھرمل کنٹینرز کے لیے پرتوں کے موصلیت کے نظام۔
- ASTM انٹرنیشنل۔کمرے کے درجہ حرارت کے قریب مواد کے اخراج کے تعین کے لیے ASTM C1371 - معیاری ٹیسٹ کا طریقہ۔
- ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن (WHO)۔محفوظ خوراک پروگرام کی پانچ کلیدیں - کراس- آلودگی سے بچاؤ کے رہنما خطوط۔
- انسٹی ٹیوٹ آف فوڈ ٹیکنولوجسٹ (IFT)۔جرنل آف فوڈ سائنس- ایونٹس کھولنے کے بعد پورٹ ایبل کولرز میں تھرمل ریکوری پروفائلز۔
- فوڈ سٹینڈرڈز ایجنسی (FSA)، برطانیہ۔صارفین کے لیے محفوظ خوراک کی نقل و حمل سے متعلق رہنمائی۔
- ASTM انٹرنیشنل۔ASTM F2825 - پورٹ ایبل موصل کنٹینرز کی تھرمل کارکردگی کا جائزہ لینے کے لیے معیاری ٹیسٹ کا طریقہ۔
- کنزیومر پروڈکٹ سیفٹی کمیشن (CPSC)۔صارفین کی مصنوعات اور بوجھ اٹھانے کے لیے ایرگونومکس گائیڈنس۔
- آکسفورڈ یونیورسٹی پریس -جرنل آف ایرگونومکس- بیک پیک میں لوڈ ڈسٹری بیوشن کا بائیو مکینیکل تجزیہ-اسٹائل کیرینگ سسٹم۔
- امریکی ماحولیاتی تحفظ ایجنسی (EPA)۔میونسپل سالڈ ویسٹ کریکٹرائزیشن رپورٹس - پیکیجنگ اور کنٹینر ویسٹ اسٹریمز۔
- ایلسیویئر -جرنل آف کلینر پروڈکشن- دوبارہ قابل استعمال موصل تھیلوں کا لائف سائیکل اسسمنٹ بمقابلہ سنگل-متبادل استعمال کریں۔
- اقوام متحدہ کی فوڈ اینڈ ایگریکلچر آرگنائزیشن (FAO)۔خوراک کے ضیاع اور فضلے کی عالمی رپورٹس - گھریلو-لیول فوڈ ویسٹ تجزیہ۔
- ASTM انٹرنیشنل۔ASTM D5034 - ٹیکسٹائل فیبرکس کی طاقت کو توڑنے کے لیے معیاری ٹیسٹ کا طریقہ؛ ASTM D1683 - بنے ہوئے فیبرک سیمز کی ناکامی کے لیے معیاری ٹیسٹ کا طریقہ۔
- یورپی کیمیکل ایجنسی (ECHA)ریچ ریگولیشن - صارفین کی مصنوعات میں Phthalates پر پابندیاں۔

